Подскажите по своему опыту или по опыту мам, бабушек, старших сестер. У кого во сколько лет и с какими симптомами начинался климакс? Мне кажется, что мой час пробил. Возраст 49 лет. В принципе, достаточно активная и жизнерадостная. Но в последнее время пошли перебои с циклом, замечаю смену настроения, причем такую, не самую адекватную. Стала плохо спать, часто ворочаюсь по ночам без причины и долго не могу уснуть. Общее состояние не очень радует. Это менопауза? Это всегда так будет или со временем меня отпустит и станет легче?